想学瑜伽培训班都要注意什么,之前没有学过? 1、不要先去想学过后的效果，而是要多想想自己能坚持多久。学瑜伽最好自己的身体要有一定的柔韧性，否则会很痛苦，当然，若...

感悟评价 |admin 2024-04-26 阅读(83)